काढ़ा कैसे बनाते हैं रेसिपी , कोरोना का काढ़ा कैसे बनाते हैं
दोस्तों इस समय कोरोना पूरे देश में फैला हुआ है इससे हमें अपना बचाव करना है
कोरोना से लड़ने में काढ़ा काफी असरदार होता है काढ़ा हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है जिससे हमें रोगों से लड़ने की शक्ति मिलती है
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि काढ़ा कैसे बनाते हैं तो चलिए शुरू करते हैं
काढ़ा बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
तुलसी की पत्तियां 6 – 7
गुड 2 TSP
लॉन्ग 4 – 6
दालचीनी 1 एक छोटा टुकड़ा
अदरक 1 छोटा टुकड़ा
काली मिर्च 17 – 20
काढ़ा कैसे बनाते हैं
सबसे पहले इन सभी सामग्रियों को कूटकर बारी कर लेते हैं इसके बाद हमें जितना काढ़ा बनाना है उसका दुगना पानी ले लेना है।
इसके बाद पानी को गर्म कर लेते हैं पानी हल्का गर्म होने के बाद उसमें काढ़ा बनाने की सारी सामग्री को डाल देते हैं ।
और तब तक उबालते रहना है जब तक की आधा नहीं हो जाता इसके बाद काढ़ा को छान लेते हैं और आपका ये काढ़ा बनकर तैयार है।
दोस्तों काढ़ा पीना है इस समय बहुत लाभदायक है। रोज इसका सेवन करना चाहिए ताकि आपकी immunity power बनी रहे.
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